對于游戲這種事物，青少年特別容易上癮。甚至大人對于游戲，也難以控制。但青少年孩子，很容易因為癡迷于游戲，而影響了學習，影響了健康。河南孔德青少年特訓學校提醒一定要戒掉。

  對于孩子沉迷游戲怎么辦？

  1、幫助孩子學會自律

  沉迷游戲的孩子，往往都是缺乏自律的，而這一點可能往往都體現于父母身上，父母的不自律，會漸漸影響到孩子，讓孩子也變得懶散、不自律。

  因此，父母在日常生活中，首先就需要學會自律，嚴格要求自己，這樣才能潛移默化地影響孩子，讓孩子也變得自律。

  2、給孩子創造豐富多彩的現實生活

  保證孩子有一個充實豐富的生活很重要。很多孩子除了學習沒有其他的事情可做，自然會對游戲充滿興趣。家長可以根據孩子的天賦和喜好，給孩子報一到兩個興趣班，培養興趣愛好，讓孩子可以從中獲得成就感和滿足感。

  除了學習，課余時間可以學習幾項運動，打打球、學學輪滑、游游泳；可以去公園散步，親近大自然；聽音樂、讀書、和小貓小狗玩玩······當現實生活有足夠多有意思的事情可做，孩子能夠在不同的事情中獲得成就感，就不會把太多的注意力放在游戲上。

  3、給予孩子高質量地陪伴

  孩子沉迷游戲，很多時候父母都應該在自身找找原因，要知道孩子沉迷游戲，其中一個重要原因，可能就是“缺少父母陪伴、感到無聊”，才將注意力集中于手機和游戲上的。

  父母如果經常疏于陪伴孩子，孩子可能也會和父母一樣很窄的，很少外出，因此，也很少去戶外活動，沒有自己的興趣愛好，這樣的話，孩子的生活，可能除了看電視，就是玩游戲了。

  因此，想要避免孩子玩手機，那么作為父母的我們，就需要多多陪伴孩子，并且給予孩子高質量地陪伴，放下手機，全身心地陪伴孩子，陪著孩子玩耍，陪著孩子閱讀，陪著孩子運動，陪著孩子親近大自然，孩子的活動多了，自然就少玩游戲了。

  4、以身作則，做好榜樣

  許多家長自己手機不離手、打游戲追劇，卻責怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培養出同樣自律的孩子；而父母成天熱衷于玩手機、看電視，孩子自然也更容易對游戲感興趣，甚至上癮。因此，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。

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